Vous êtes le meilleur exemple

J'ai un aveu à vous faire, il y a un an ou deux ans de ça, je suis allée faire de l'accrobranche avec mon fils et des amis et je me suis retrouvé assez tétanisée.

Quand on est pris par la peur, c'est que j'étais relativement figé et tétanisé. Je ne savais pas quoi faire de cette peur. En plus, j'étais en présence de mon fils. Donc forcément, ce n'est pas vraiment du côté de la peur que j'ai envie de l'accompagner, de le soutenir. Lui même était assez mal à l'aise.

Et puis tout à coup, j'ai eu cette révélation.

Ma peur était immense, vraiment. 

J'avais le cœur qui battait et j'avais tous les symptômes de la peur.

Et d'un coup, j'ai réalisé qu'il n'y avait aucun danger !

J'ai réalisé que je ne risquait rien, que j'étais accrochée et qu'il ne pouvait absolument rien m'arriver. J'ai ressenti un tel soulagement que j'ai été envahi par la joie et j'ai pu profiter de cette belle journée avec mon fils dans le plaisir et la détente.

Alors voilà une suggestion quand vous réalisez que vos peurs ne sont liées à aucun danger, eh bien, je vous encourage à le verbaliser pour vous même et pour vos enfants.

Bonne journée, à bientôt !


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